Boktips

40 piskrapp för ett par byxor av Lubna Ahmad al-Hussein

Sudan styrs sedan 1983 av sharialagar. En kvinna som bär parfym betraktas som otrogen, och straffet för otrohet är stening till döds. Straffet för att klä sig i byxor om man är kvinna, är fyrtio piskrapp. Men den modiga journalisten Lubna vägrar underkasta sig det absurda och kvinnofientliga rättssystemet. En sann berättelse.

Mitt betyg: 3,5

40 piskrapp för ett par byxor

Bästa träningen

Min lista på roligaste träningsformerna:

  • Promenader. Den överlägsna favoriten. Varje dag, året runt, med Trollet. Flera underbara timmar i skog och mark, eller intensiva powerwalks med och utan löpintervaller.
  • Styrketräning. Målet är att köra varannan dag.
  • Yoga. Perfekt hemmaträning och bra komplement till styrketräningen.
  • Box.
  • Simning.
  • Crosstraining.
  • Spinning. 

Skogspromenad

Skogspromenad med Trollet.